Präventionskurse
kleingruppentraining bezuschusst von den krankenkassen
Was ist ein Präventionskurs?
Ein Präventionskurs ist ein strukturiertes Trainingsangebot, das darauf ausgelegt ist, deine Fitness und Bewegungsqualität nachhaltig zu verbessern. Im Mittelpunkt steht ein durchdachtes Training, das Kraft, Stabilität und Mobilität kombiniert und dich dabei unterstützt, im Alltag und beim Sport leistungsfähig zu bleiben.
Das Training ist abwechslungsreich, praxisnah und klar strukturiert. Du wirst gefordert, aber immer mit dem Ziel, langfristige Fortschritte zu machen und Verletzungen zu vermeiden.
Unsere Präventionskurse sind nach § 20 SGB V zertifiziert und werden von den gesetzlichen Krankenkassen mindestens zu 80% bezuschusst. So bleibt für dich nur ein kleiner Restbetrag.
Ablauf eines Kurses
Präventionskurse können von jeder Person bis zu zwei Mal pro Jahr absolviert werden. Für die Teilnahme ist eine verbindliche Anmeldung erforderlich, die Kursgebühren werden zunächst eigenständig vorab übernommen.
Nach Abschluss der 8 Kurseinheiten erhältst du eine Teilnahmebescheinigung. Diese reichst du bei deiner Krankenkasse ein, um eine Rückerstattung oder Bezuschussung der Kurskosten zu beantragen.
Da sich die genauen Bedingungen je nach Krankenkasse unterscheiden können, empfehlen wir, sich vor Kursbeginn bei der eigenen Krankenkasse zu informieren.
